男人抑郁日常要注意什么
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
男人出现抑郁的状况，日常生活中，需要注意的有以下几个方面。第一是要避免对出现抑郁症状的患者进行精神刺激，要时常对其进行心理疏导，让他心情保持舒畅，第二是在饮食方面，要避免食用辛辣刺激的食物，饮食要尽量以清淡为主，第三个方面是要多与人交往，避免长时间一个人生活居住。
