减肥减出抑郁症一般可以选择心理治疗、药物治疗、日常护理等等。 1、心理治疗：如果减肥减出抑郁症，可能是内分泌异常所造成的，可以选择心理疗法进行治疗，通常就是改善患者不正确的认知，从而对于心情低落以及思维迟缓可以起到改善的作用。 2、药物治疗：如果病情较为严重，也可以配合医生采取药物进行治疗，比如盐酸文拉法辛胶囊、盐酸马普替林片、盐酸舍曲林分散片等，可以起到抗抑郁作用。 3、日常护理：平时还需要保持规律的生活起居，另外还要学会调节情绪，尽量避免精神过度紧张以及焦虑。 除了以上几种方法，也可以通过运动疗法改善，有助于缓解不良情绪。