得了中度抑郁症需要进行一般调理、心理治疗或药物治疗。 1、一般调理：如果抑郁症发作并不频繁，只是偶尔出现，一般暂时不必治疗，平时需要保持良好的心态。 2、心理治疗：可以请专业的心理医生来进行心理辅导，疏通情绪，转移注意力，对治疗抑郁症也有一定的帮助。 3、药物治疗：可以在医生指导下使用氟西汀片、帕罗西汀片、西酞普兰片等药物治疗，能够达到安神镇静、抗抑郁、抗焦虑的功效。 除了以上几种方法之外，也可以选择进行物理治疗，例如经颅脑电刺激疗法等。为及时发现疾病，建议定期做好体检，发现后及早进行正规治疗。