得了抑郁症吃苹果吗
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
得了抑郁症可以吃苹果。苹果富含丰富的水分、维生素和果酸，吃苹果能够有效的增强细胞活力，缓解抑郁症所带来的不适症状。抑郁症的患者可能会有不同程度的胃肠道反应，吃苹果也能够起到健胃开胃的作用，而且吃苹果不会对抑郁症的病情产生不良影响。 抑郁症的患者不要吃刺激性食物。
