得了抑郁症能运动吗
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
得了抑郁症是可以运动的。抑郁症的患者经常运动可以使肌肉放松，另外也可以缓解心情不愉快的症状，而且也可以帮助抑郁症的患者快速恢复。 抑郁症主要和环境因素、身体因素有一定的关系，如果患者受到了极大的刺激，可能也会导致抑郁症的症状，这种病情的患者可能会出现目光呆滞的情况。
