抑郁症属于一种常见的精神疾病，得了抑郁症可以进行药物治疗，物理治疗，心理治疗。 抑郁症患者可以在遵照医嘱的情况下服用帕罗西汀等抗抑郁药物，或者进行改良电休克物理治疗方式，患者也可以咨询相关的心理医生，及时的进行心理疏导。在日常生活中，要保证良好的饮食习惯，均衡饮食，注意补充营养，同时进行适度的锻炼，保证充足的睡眠时间，缓解压力，尝试参加社交活动，与周围人群保持沟通。