患上了抑郁症该咋办
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
患上了抑郁症之后，首先不能害怕，不能一个人独自面对疾病，要向信得过的家人朋友说明病情，其次要及时就医治疗，要通过心理医生的心理疏导治疗和服用三环类抗抑郁药等药物相结合的方式控制病情，第三要戒烟戒酒，积极参加散步、打篮球、踢足球等体育运动，增加抵抗疾病的能力。
