考前焦虑症怎么克服
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
考前焦虑症的患者要想克服，需要配合医生通过心理疏导的方式进行改善。必要时，则需要遵医嘱进行抗焦虑治疗，例如地西泮等，从而减轻焦虑的症状。 如果长时间的焦虑，可能导致体内的激素分泌紊乱，不利于正常的生活。在任何事情考验自己时，需要保持放松的心态，不要压力过大。
