觉得最近抑郁怎么办
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
觉得最近抑郁，可以多听一些舒缓心情的音乐，缓解抑郁的情况。也可以多做一些户外运动，例如爬山、跑步、游泳等，缓解内心的压力，有利于疾病的恢复。如果症状比较严重，就需要在医生的指导下，服用抗抑郁的药物进行治疗，例如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲他林片等。
