怎么自己调节焦虑求解
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
想要调节焦虑，需要患者根据病情严重程度进行对症治疗：1、如果病情比较轻微，可以配合医生使用抗焦虑的药物进行治疗，例如咪达唑仑等。2、如果病情比较严重，此时需要配合医生进行物理治疗，例如重复经颅磁刺激等。 在治疗期间，避免吸烟酗酒，定期到医院进行复查。
