怎样克服强迫症
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
克服强迫症的方法主要有心理治疗以及药物治疗，可以找专业的心理医生进行心理辅导，吃一些抗强迫的药物等。还要进行自我调节，每天保持乐观的情绪，良好的心态，多和家人朋友沟通交流，适当的进行户外活动，增加一些集体活动等，不要强迫自己，做自己喜欢的事情。
