如果想要预防小儿厌食就可以多做一些儿童喜欢吃的食物，从而提高儿童的食欲。也可以让孩子多喝一些山楂水或陈皮水，来起到开胃的效果，同时在吃饭前也不要吃一些零食，因为如果在吃饭前吃零食，在吃饭的时候儿童就会出现厌食的情况。 儿童厌食是指食量减少或食欲减小的一种症状。主要是由于患者的体内消化系统，出现了紊乱所造成的。