判断是不是强迫症的方法，包括观察临床症状、量表自我测评、神经系统检查等。 1、观察临床症状：如果患有强迫症，通常存在强迫观念，总是无理由的怀疑常见的事情。也会出现强迫行为，明知道有些事情不需要做，但还是忍不住去做，比如反复确认门窗是否关好、反复洗澡等。 2、问卷或量表自我测评：耶鲁布朗强迫量表测评可以判断是否患有强迫症，并判断强迫症的严重程度。一共包括5个问题，每个问题的答案分为5个等级，分值是从0分到4分，分值越高，病情越严重。 3、神经系统检查：如果脑部的中枢神经出现病变，也可能引起强迫症，为了鉴别诊断，还需要进行神经系统检查。