为什么每天做噩梦
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
每天做噩梦可能是因为精神长期处于紧张或者焦虑状态引起，也有可能是工作压力过大或者睡眠质量不好导致。 可以在医生指导下服用谷维素或者七叶神安片治疗，也可以服用安神补脑液或者健脑补肾丸治疗。除了服用药物以外，在生活中可以参加一些户外运动，能够缓解紧张的情绪。
