我整天烦闷是抑郁症吗
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
整天烦闷不一定是抑郁症，可能是因为这一段时间工作繁忙或者遇到不顺心的事导致的，也有可能是受到周围环境影响或者情感出现了问题原因引起的。 整天烦闷可以约朋友一起逛街，聊聊天，也可以参加一些集体活动，放松心情，缓解郁闷的情绪。在日常生活中遇到事情，不要过于激动。
