开展心理健康活动总结

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  大学生涯对于每一位大学生来说,都是一段无法割舍的体验。在这里,不管他们愿意与否,都要开始独立的面对真实的生活,都要独立解决自己的人生难题。因此在大学阶段,树立良好的心理健康观关系着每一位学子的成长。20xx,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议,把每年的5月25日确定为“全国大中学生心理健康日”。“525”的谐音“我爱我”,已在提倡大学生关爱自己,珍爱生命,把握机会,创造成才之路,并由关爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

  今年,我们举办的心理健康宣传月活动,以“我参与,我成长,我快乐”为主题,意在引导大学生关注自己身心健康、快乐成长。

  (1)心灵捕手:以分组必答和抢答的形式回答关于心理知识性的竞赛题,增强同学对心理健康知识的认识程度,设立奖项,调动同学积极性,并活跃现场气氛。

  (2)心路旅程:关于人际性格、择业等的心理测试,使同学更加了解和把握自己的内心世界,解决一点心理小问题。

  (3)心灵鸡汤:观看心理访谈《爱情花开》、《面试技巧》片段,针对同学感兴趣的问题,使同学感受到心灵的启迪,鼓励大家写出自己的观后感。

  (4)路在何方:每组10人,第一个人睁着眼睛带领身后的“瞎子”穿越重重障碍,到达目的地,最后请大家谈谈自己在游戏中的感悟及认识。

  (5)祝福方舟:以小纸条形式写一些激励或关心同学的语句,及祝福老师的话语或悄悄话,达到传递快乐、祝福,团结同学,沟通老师的目的。

  (一)好的方面:活动形式和内容想得还可以,各个环节也某种程度上按预想的进行,参与的同学热情都很高。

  (一)好的地方:安排人收拾会场;一定程度上达到了活动目的,询问一些同学的意见,大家对竞赛题、游戏、祝福纸片反映不错。

  总之,本次活动在同学们的笑声和快乐中结束,活动中解决了同学的实际问题,收到同学的欢迎,引起一定的反响,使“我爱我”深入同学心中!