甲状腺结节平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，要保持充足的睡眠，定期去正规医院做甲状腺彩超检测，如果病情发作可能会出现吞咽困难以及呼吸困难等症状，早期可以在医生的指导下服用抗甲状腺药物，病情严重的时候需要选择做手术切除。 甲状腺结节患者要合理的进食含碘食物，避免情绪过度激动或者是悲伤，可能会影响到甲状腺分泌激素水平。