打了狂犬疫苗后的饮食一般不可以吃刺激性的食物，比如辣椒或者是胡椒粉，有可能会影响药物的正常吸收。不过在饮食上可以选择适当的吃一些丰富维生素的水果以及蔬菜，比如苹果或者是青菜、胡萝卜等增加身体抵抗力，还可以适当的喝一些粥类，比如蔬菜粥或者是小米粥。 在平时也可以增加户外活动，不过一定要避免剧烈运动。