肝郁气滞阴阳两虚怎么调理
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 肝病科
可以通过饮食进行调理，多吃一些具有温补作用的食物，不要吃一些寒性的食物，尤其是不要喝冷饮，平时还要注意身体保暖，避免身体受凉，多吃一些富含优质蛋白和高热量、高纤维的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，注意休息，避免过度劳累，适当的进行一些体育锻炼。
