肝炎的人要怎么饮食
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 肝病科
不能抽烟喝酒，不能吃生冷辛辣具有刺激性的食物，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素，还能起到保肝护肝的作用，尤其是要多吃一些大蒜、木耳、卷心菜、菠菜等食物，不能吃过于油腻的食物，防止对肝脏造成负担，平时要形成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐。
