肝脏不好需要注意什么
大同煤矿集团有限责任公司总医院 感染科
如果肝脏不好，少吃甜食，少喝饮料。糖果、巧克力不应该吃得太多，吃得太多会导致胃肠酶分泌过高，从而影响食欲。糖易于发酵，可加重胀气，易于转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的储存。避免食用葵花籽，葵花籽含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，这会使脂肪更容易在肝脏中积累并影响肝细胞的功能。
