保护肝脏最好的食物有哪些
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 肝病科
如果肝脏不好的话，建议平时不要吃过于油腻的食物和甜食，多吃些清淡的饮食，平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果，对肝脏疾病是有好处的，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情，不要生气，不要吸烟喝酒，定期去医院检查肝功能的情况，看是否正常。
