坐月子通常是能吃山楂片，可以适当的吃一些山楂片，能够起到开胃的作用，但是不建议自行吃的太多，如果吃得太多容易导致胃酸分泌过多，可能会引起胃部不适的症状。 在坐月子期间要养成良好的生活习惯，注意合理的饮食，尽量避免吃一些刺激性的食物。在恢复的过程中也可以喝一些猪蹄汤或者是鲫鱼汤，能够补充身体所需要的营养。