孕妇一定要吃叶酸么
北京医院 妇产科
孕妇不一定要吃叶酸,但是也有一定的好处,通常在怀孕之后需要服用叶酸,能够有效的预防胎儿畸形,有利于胎儿健康。 在怀孕期间需要养成良好的生活习惯,注意合理的饮食,要增加营养,可以多吃一些富含蛋白质食物,比如鸡蛋或者是牛奶,也要注意多休息,保证足够睡眠时间。