孕妇缺蛋白质怎么补充
北京医院 妇产科
孕妇缺蛋白质可以通过饮食的方式调理，多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如可以适当的吃一些鸡蛋、鸭蛋或者鹅蛋，同时也可以适当的吃一些猪肉或者羊肉。这些食物当中的蛋白质摄入以后容易被人体吸收。有必要的情况下可以适当的喝一些蛋白粉，也有助于蛋白质的补充。
