妊娠糖尿病一般可以吃一些清淡的食物，比如小米粥或者是燕麦以及窝窝头等，营养价值比较高，而且含糖量也是比较少的，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如苦瓜或者是黄瓜以及菠菜等等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿健康成长。 在怀孕期间要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少吃一些含糖量较高的食物。