怀孕初吃什么好
北京医院 妇产科
怀孕初吃清淡、易消化的食物好,比如菠菜汤、山药粥、南瓜粥、白菜汤等。吃富含维生素的食物好,比如油菜、茄子、草莓、蓝莓等。吃高蛋白的食物好,比如鸭蛋、鸡肉、草鱼、鲈鱼等。 怀孕初期可能会出现停经、乳房增大的症状,也可能会出现情绪不稳、尿频的症状。