产妇平躺腰疼一般是由于长时间的保持同一个姿势所致，还有可能是韧带炎或者是腰椎疾病所导致的。 如果是由于长时间保持同一个姿势所致，通常可以适当的翻身，一般能够缓解腰部疼痛不适的症状，如果是由于韧带炎所致，可以通过按摩以及热敷的方法改善，如果是由于腰椎疾病所引起的，通常在出月子后可以采取针灸或者是牵引的方法治疗。