怀孕可以吃土豆吗
北京医院 妇产科
土豆中含有丰富的淀粉、维生素等各种营养物质。怀孕的孕妇适当进食土豆，有利于孕妇自己的身体健康和胎儿的发育成长。 除了土豆之外，孕妇在日常生活中，要多吃新鲜的水果蔬菜肉蛋奶，多吃坚果类的食物。此外，在怀孕期间要保持良好的心态，稳定的情绪，要戒烟戒酒。
