做月子可以吃秋葵吗
北京医院 妇产科
通常情况下，坐月子期间可以吃秋葵。秋葵中含有丰富的维生素等营养成分，能够促进产后的身体恢复，也有利于婴儿吸收足够的营养物质。 在坐月子期间需要多吃一些补气血的食物，例如红糖、枸杞等食物，促进身体内的气血流通，有利于产后的身体恢复。同时也需要多吃利于下奶的食物。
