坐月子可以吃木耳菜吗
北京医院 妇产科
坐月子期间是可以吃木耳菜的，但是一定要注意用量。因为木耳菜里面还有大量的蛋白质以及各种微量元素，食用以后可以增强自身的免疫力，而且还不会影响到乳汁质量。但是木耳菜也属于一种偏凉性的食物，食用过多以后可能会引发宝宝腹泻的情况。 在平时要注意饮食的清淡。
