断奶后要怎么追回奶
北京医院 妇产科
断奶后产妇要保持心情愉悦，可以通过多喝下奶的汤类来帮助回奶，比如通草排骨汤，通草鲫鱼汤或者丝瓜鲢鱼汤，从而帮助产妇乳汁分泌。还可以通过专业的催乳师对乳房进行按摩，促进乳汁分泌。或者产妇也可以多让孩子吸吮乳头或者用吸奶器吸奶，从而帮助产妇下奶。
