怀孕之后需要忌口么
北京医院 妇产科
怀孕之后需要忌口，包括以下几点：1、不食用辛辣、冷饮等刺激性食物，如：麻辣小龙虾、凉茶等食物。2、不能吃性质寒凉食物，如：螃蟹、山楂、苦瓜等食物。 怀孕之后，孕妈饮食需注意清淡、易消化为主，营养均衡摄入，饮食多样化，多食用新鲜的水果蔬菜。并多注意休息，保持充足的睡眠。
