怀孕了怎么调理科学
北京医院 妇产科
怀孕后要想进行科学调理，患者在孕早期，除要摄入优质蛋白以外还要补充足够的叶酸，可以有效防止胎儿发生畸形。在孕中期宝宝体重增长很快，补充足够的钙铁等微量元素，促进胎儿骨骼发育，同时还可预防孕妇贫血。在孕晚期胎儿的各个部位发展迅速，除补充足量的钙质以外，还应补充铁、铜、锌以及维生素 B6、B12等，可以帮助胎儿健康发育。
