怀孕时可以运动吗
北京医院 妇产科
怀孕时一般情况下是可以运动的，但是应以散步、瑜伽、慢跑等慢运动为主，有利于增强机体的免疫力，促进孕妇分娩。 女性在怀孕期间应做好日常的护理，适当的补充维生素及叶酸，保证营养均衡，定期去医院做产检，保持愉快的心情，如有异常的症状，建议尽早去医院治疗。
