三个月奶水变清了咋办
中日友好医院 妇产科
三个月奶水变清了如果是因为营养不足导致的，此时在平时多吃一些蛋白质丰富的食物就可以有效缓解，比如鱼汤等。另外，这种情况还可能是因为患者的奶水中缺乏一定的脂肪含量引起的，此时就可以在日常生活中，多吃一些瘦肉种类的食物，补充奶水中所需要的一些营养物质。
