产后子宫下垂怎么办
首都医科大学附属宣武医院 妇产科
产后子宫下垂可以通过提肛运动以及产后康复的方法来进行训练，同时还可以进行盆底肌肉训练，通过锻炼的方法，能够让子宫达到紧致的状态，如果是轻度的子宫下垂，可以采取适当的运动来改善。 产后子宫下垂应该避免长时间深蹲以及站立。
