来月经时吃什么水果好
首都医科大学附属宣武医院 妇产科
来月经时可以吃温热性的水果，比如苹果、榴莲、哈密瓜等，这些水果属于温热性的，不会引起宫寒等不适症状。而且水果中含有丰富的维生素，还可以预防便秘，对身体是有好处的。 月经期间避免吃寒凉的食物，要注意多休息，避免熬夜。
