月经期间能吃瓜子吗
首都医科大学附属宣武医院 妇产科
月经期间一般是可以适量吃瓜子的。因为瓜子中的营养含量也比较丰富，比如有较高的蛋白质成分，这些成分在月经期间吃一般是没有较大影响的。 患者在月经期间尽量不要吃生冷性的食物，比如冰淇淋等，因为这种食物可能会导致痛经的情况发生。
