怎么才能调整孩子偏食
北京积水潭医院 小儿内科
调整孩子偏食，可以通过以下几点：1、饮食方面，饮食不要太过单一，多食用富含维生素、膳食纤维等新鲜水果蔬菜，如山楂、苹果、香蕉、西红柿、菜花等食物。多食用富含富含蛋白质、含钙量高的食物，如：牛奶、鸡蛋、排骨、豆制品等食物。2、保持充足的睡眠，养成良好的作息规律。
