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病情描述:2025-10-22

宝贝总睡不好

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张亚妹
张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 小儿内科

宝贝总睡不好可以用以下几种方式治疗:1、可能是缺钙,可以给宝宝补充钙剂或鱼肝油,多晒太阳,促进钙的吸收。2、也有可能是太过兴奋精力旺盛,尽量让宝宝情绪平稳,不看刺激大脑的电视和书籍,营造良好的睡眠环境。 宝宝好动但是宝妈处于安全考虑不让宝宝出去玩消耗精力,会导致宝宝精力旺盛,睡眠质量不佳。

张亚妹
张亚妹 副主任医师

北京积水潭医院 小儿内科

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