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病情描述:2025-10-15

宝宝睡觉不踏实该怎么办

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
周冬
周冬副主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿内科

宝宝睡觉不踏实,可以从以下几个方面进行调理:1、可以给宝宝更换房间,要选择安静比较透气的房间进行居住。2、在宝宝睡觉前可以适当的进行亲子活动,也可以给宝宝讲一些亲子故事,能够更好的进入睡眠中。3、宝宝在睡觉前不要喝太多的水。

周冬
周冬 副主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿内科

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