7个月的宝宝已经长出了乳牙，可以吃很多辅食。这时候可以添加一些半固体食物，比如菜粥、烂面、肉末、饼干、蛋羹等等，饮品也可以添加果汁与果泥。 这些食物可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力，同时促进牙齿生长。 7个月的宝宝可以锻炼独子喝水吞咽的能力。