酗酒怎么戒酒才好？
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
所述情况表示理解。戒酒首先应该自身有信心，有毅力，关键是坚持。应该滴酒不沾，自己正确认识反省喝酒引起过度悲伤及心情不愉快的烦恼及根源所在。平时自己正确记清喝酒引起的危害程度及对于身体损伤程度。酒精肝，高血压心脏病，冠心病，肝脏病对于身体的持久性危害。
