戒烟多久会发胖，我很廋想胖点怎么办？
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
这样的话，一般来说不一定戒烟之后就会发胖，发胖，他主要是由于你的内环境功能紊乱而出现相应的食量增加，而且就会出现明显的肥胖性改变。你在戒烟的过程当中的话，可以适当的转移下这一注意力，可以增加一下体育锻炼，比如说游泳，打球，这样的话可以有效的提高你的戒烟效果。
