戒烟有哪些好办法
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
目前心理学针对戒烟有厌恶疗法和行为矫正疗法。厌恶疗法是比较常用的一种方式，是让烟瘾者在吸烟时感受到一种不舒服的感觉，比如会给其轻微的电击或者使用一些药物刺激胃部导致恶心的感觉，让患者产生对烟的厌恶，从而就会彻底的戒除烟瘾，操作过程要有专业的人员指导。
