戒烟对身体有哪些影响
山东大学齐鲁医院 心理科
正常来说不会对身体造成太大的伤害，但是也要根据个人的身体情况，刚开始戒烟的时候，有可能会出现身体乏力，睡眠质量不好的情况，每个人的情况不同，出现的症状也是不一样的，平时可以多参加一些户外活动或者是体育运动，多锻炼一下身体，这样也能够有效的帮助戒烟。
