如何戒网瘾？
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
经常上网，会容易造成上网成瘾的，这个很难戒除的，主要是心理上对上网会产生依赖性，上网可以充分发泄一些情绪，可以消磨时光，可以享受其中的乐趣，或者会有满足自己的一些爱好及愿望，过度把时间消耗在网上，不好的，会影响目前的学习，需要控制上网时间，合理安排时间不会成瘾的。
