有什么快速戒烟的办法吗？
山东大学齐鲁医院 心理科
一般来说，想要快速戒烟，那是需要特别强大的意志力的，因为你已经抽烟抽了那么久了，想要快速戒烟的话是很难的。你可以给她买一些电子烟进行替代，如果说想抽烟的话，可以抽一些电子烟。另外，在平时可以多进行一些其他的户外运动来分散自己的注意力。
