有酒瘾怎么才能把酒戒了
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
如果喝酒的时间比较长，并且酒瘾比较大的情况下，我们可以分阶段逐渐的戒酒，因为这个时候人体对酒精的依赖程度比较深，如果突然间的彻底戒酒，很容易造成身体的不适，我们可以分阶段的，每次少喝一点，这样逐步的戒除酒精，在这段期间不要去参与一些喝酒的聚会，以免被人劝酒破戒。
